für gesundheitsorientierte Bewegungsformen

PERSONALTRAINING

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- EMS-Training: extrem wirkungsvoll abnehmen und Figur definieren

- Bauchwegtraining: in drei Monaten einen flachen Bauch!

- Cellulitebehandlung: Wickelmethode

12 Monate
6 Monate
3 Monate
Gesundheitliche Trainings-,Bewegungs- und Risikoabklärung
inkl. Personalcoaching
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IPN Test (siehe Training)
3 mal
2 mal
2 mal
Körperanalyse BIA (siehe Training)
6  mal
3 mal
2 mal
Erneuerung Ihrer Trainingspläne
individuell
individuell
individuell
Individuelle Trainingsgestaltung
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Kleingruppen Kurse z.B. HulaHoop für eine schlanke Taillie
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Bewegung
EMS - Training = Elektro Muskel Stimulation plus aktiv bewegen
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Personalcoaching
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Konditions-Test
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Körperanalyse BIA
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Ernährung
Stoffwechselanalyse 1 x
 - CRS Stoffwechselanalyse mit Gesundheitscheck
 - Ernährungsempfehlung
 - Kalorienorientierter Ernährungsplan
 - Merkblätter zu Köprerfunktionen
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CRS Gesundheitsnachfolgetest (Ideal nach 4-5 Wochen)
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Tagesseminare auf Anfrage
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Themenvorträge auf Anfrage
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Weitere Betreuungspakete

Die aktuellen Preise erhalten Sie bei IGIA-Personaltraining 061 983 04 14

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